Aattelin, että ens viikolla kirjaan ylös kaiken mitä oon syöny ja lasken niistä kalorit. =) Näkee vähän itte et missä mennään ruuan suhteen. Siellä nimittäin mättää eniten, koska kyllä mä mielestäni liikun ihan suht paljon.. Oon koittanu muutenki vähentää esim. vaaleen leivän (tästä voi johtuu et näin eilen unta Vaasan Isopaahto paahtoleivistä, niistä jotka on siinä punasessa pussissa ja jotka on 100% pelkkää pullaa :D) sekä murojen syömistä. Ennen söin noita ihan tuhottomasti. Salaatin syönti on tosin jääny, koska en vaan yksinkertasesti tykkää siitä! Oon vasta alkuvuodesta alkanu syömään salaattia, ennen en syöny koskaan. Lehtisalaatti ja kurkku on ihan ok, mut aina ku syön paprikaa mulle tulee ihan kylmiä väreitä ku se maistuu niin pahalta. Tomaattia en oo vielä uskaltanu ees kokeilla, mul on jostai lapsuudesta jääny siitä traumat ku se maistu ihan hirveeltä. :D Porkkana on myöski ihan jees. Siihen se sit taitaa jäädäkki.
Millon muuten alkaa tottumaan jonku ruuan makuun jota ei voi sietää? Esim. just toi paprika juttu. Oon maistanu sitä tosi monesti viimisen puolen vuoden aikana, vähintään kerran viikossa siis. Mut aina se maistuu yhtä pahalta. Ja nyt ei oo asenteesta kiinni, koska mä oikeesti haluisin et se maistuis hyvälle ja pystyisin syyä sitä vähän isompia määriä ku pari palaa...
Joten parantamista siis on, ja nyt koitan oikeesti syödä sitä hemmetin salaattiakin. Pakkohan niitä vitamiinejakin on jostain saada.
Tilaa:
Lähetä kommentteja (Atom)


Ei kommentteja:
Lähetä kommentti