Mua alko oikeesti ahistamaan ihan kauheesti toi kalorien kyttääminen, joten en enää laske niitä.. Tuntu hirveeltä aatella koko ajan et paljonkohan täs ja täs on kaloreita ja voinko viel tänää syyä tätä tai tota. Koska kyllähän mä ite suurin piirtein tiiän mikä ruoka on terveellistä ilman et selvitän sen todellisen kalorimäärän. Liikun kumminki suht paljon et en saa kaloreita kuitenkaan nousemaan liikaa, ellen vedä oikeesti jotain herkkuja kilokaupalla. Hatun nosto niille, jotka pystyy laskemaan joka päivä syödyt kalorinsa ilman mitään ahistusta asiasta. Kyllä mä pystyn laihtumaan ilman niitten laskemistakin!
2 kommenttia:
sulla on tää terve tapa laihduttaa. mua alkaa ahdistaa, jos en laske kaloreita :D vaikka en merkitsis niitä ylös, laskisin kalorit kuitenkin mielessäni...
Sen taki lopetin ajoissa, kohta alan muistamaan paljon missäkin on niitä kaloreita... Ja sit laskisin kans koko ajan.
Lähetä kommentti