Huhhuijjaa kun päivät menee nopeesti! En tosiaan eilen kerenny/jaksanu päivittää liikuntoja tänne.
Eilen kuitenkin aamulla oli melko rankkaa liikuntaa. Kaloreita kulu 453, keskisyke 125 ja huippusyke 193!!!! <---- :D Illalla olin viel tost aamusen maitohapotuksest sen verran poikki et lähin äitin kans vaan käveleen. Luulin et mennään joku pien lenkki, mut matkaa kerty joku 6-7 kilometrii. :D Kaloreita kulu 379, keskisyke 120 ja huippusyke 145. 
Ja tänään kävin mun poikaystävän kanssa lenkillä.. Juostiin aika kovaa, mut toiselta osapuolelta luovutti enkä mä viittiny yksin sit enää juosta. Kaloreita meni kumminki 213, keskisyke oli 150 ja huippusyke 187. Tänään olin aika pettyny itteeni, ku söin koulussa vohvelia vadelmahillon kera ja myöhemmin pullaa ja pari piparia.. Heha joo, mut onneks silti tosi vähän grammoina. ::D
2 kommenttia:
Mitä harrastat? :) vai käytkö niinku jonku tyylii Elixian jumpis etc. tai miten ehit käydä aamulla lenkin jos oot koulussa? :)
Noo en viiti sanoa mitä harrastan ettei kukaan tunnistais mua. :p Mut oon siis urheiluakatemiassa eli meil on aamuharkkoja kolmet viikossa. :)
Lähetä kommentti